أسرار البشرة الجميلة لجميع أنواع البشرة!
أسرار البشرة الجميلة هي شيء تم نقله من جيل إلى جيل. إليكى بعض النصائح التجميلية الفعالة لثلاثة أنواع مختلفة من البشرة إلى جانب بعض توصيات لقناعات الوجه ونصائح الجمال المنتظمة للعناية بالبشرة!
أ للبشرة الدهنية:
1. قطع شرائح الطماطم وفركها على الجلد ، فهي رائعة.
2. نفس الشيء الذي يمكنك القيام به لتقليل الزيوت وتفتيح بشرة شاحبة ناتجة عن الزيوت عن طريق فرك شرائح التفاح البارد على خديكى وجبهتك.
3. بيض يُضرب بالشوفان المنقوع ويستخدم كحزمة على البشرة الدهنية لإزالة الدهون الزائدة.
4. يمكن استخدام الحليب الخام مباشرة كمنظف مع كرات القطن على البشرة الدهنية.
5. يمكنك استخدام مزيج من الحليب الخام مع عصير الليمون الطازج الممزوج فيه وتطبيقه مع كرة قطنية لتنظيف الوجه ، ولكن إذا استخدمتى هذا الخليط ، احتفظى به لمدة 5-10 دقائق على الأقل قبل شطفه بالماء مرة أخرى لأن الليمون يساعد على تقليل الدهون الزائدة.
6. شرب عصائر الفاكهة الطازجة ، وخاصة الحمضيات وعصائر التفاح ، أو حتى عصير البابايا الخام مثل نصف كوب على مدى يومين جيد ، بالإضافة إلى 8-10 أكواب من الماء لتحافظى على بشرتك رطبة .
نصيحة للعناية بالبشرة الدهنية
اغسلى وجهك بغسول للوجه يزيل الزيت أو صابون خفيف بزيت شجرة الشاي واغسليه 3 مرات على الأقل في اليوم فى الصباح ، عند الاستحمام وقبل النوم ، أو صباحًا ، مساءً وقبل الذهاب إلى الفراش.
8. احتفظى بالأنسجة معك ومعطر منعش عند الخروج ، لا تدعى الأوساخ تتراكم على الجلد.
ب للبشرة الجافة:
نصائح للعناية بالبشرة الجافة
1. يمكنك استخدام قناع وجه رائع مصنوع من الأفوكادو الناضج والموز الناضج الذي يعمل معجزات للبشرة الجافة.
2. التقشير مهم لجميع أنواع البشرة ولكنه مهم بشكل خاص لأنواع البشرة الجافة ، التقشير باستخدام كريم تقشير حبيبي خفيف أو حتى حبيبات السكر (حبيبات دقيقة) مفيد للتقشير.
3. بعد التقشير ، ستحتاجى إلى ترطيب البشرة ، واستخدام كريم أو غسول مغذي عميق أو مجرد جلسرين بسيط مخلوط بالماء.
4. في بعض الأحيان يمكنك القيام بعلاج مغذي عميق لبشرتك إذا لم يكن حساسًا للزيت والطفح الجلدي ، مع كبسولة واحدة من فيتامين E إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون واستخدامها على الوجه باستخدام كرة قطنية ، قبل استخدام هذا ، لا تنسى أن تغسلى الوجه بالماء الدافئ واتركيها حتى تجف ، ثم استخدم هذا.
5. يمكنك أيضًا استخدام كريم الحليب على الوجه كقناع وتركه لمدة 10 دقائق ثم يغسل بالماء العادي ، وهو رائع للبشرة الجافة.
6. لا يمكن ان ننسى شرب من 8 الى 10 أكواب من الماء والفواكه مثل البابايا الناضجة والموز الناضج والمانجو جيدة لكى.
ج للبشرة الحساسة:
يمكن أن تعاني بشرتك من جفاف البشرة وحساسيتها المعرضة للطفح الجلدي ، أو حتى صاحب بشرة دهنية ولكن مع إمكانية اختراق حب الشباب. تحتاج البشرة الحساسة إلى عناية إضافية وروتين لطيف ولكن متواصل.
1. كونى لطيفة عند غسل الوجه ، 2 مرات جيدة لأصحاب البشرة الجافة بحساسية ولكن 3 مرات أفضل بالنسبة للبشرة الدهنية.
2. يجب أن يتم التقشير ليس كل يوم ولكن 3-4 مرات في الأسبوع لمدة 7 أيام مع وجود فجوات.
3. يجب أن تكون حبات التقشير جيدة.
4. قومى بعمل أقنعة طينية غير تفاعلية وماء الورد ، والتي يمكن أن تتخللها وتندمج مع قليل من الكركم و القليل من دقيق القمح .
5. معجون أوراق النعناع الطازجة يمكن أن يجعل بشرتك تشعر وكأنها الجنة ، ناهيكى عن رائحتها المميزة .
6. يمكنك أيضًا عمل قناع أفوكادو وعسل لمن لديهم بشرة حساسة وجافة.
7. لا تنسى وضع واقي الشمس قبل الخروج.
8. انظري إلى فروة رأسك ، فقد يكون هذا هو سبب حساسية الجلد ، وغالبًا ما يحدث ظهور الطفح الجلدي بسبب وجود قشرة الرأس . إذا كان هناك قشرة ، فقومى ببعض العلاجات الفورية للتخلص منها.
9. لابد من ذكر شرب 8-10 أكواب ماء والحفاظ على قدر كافى من ساعات النوم ما لا يقل عن 8 ساعات كحد أدنى
10. قومى بتنظيم نظامك الغذائي ، كأكل الخضروات الطازجة والفواكه الموسمية (يجب أن يكون التفاح والموز بانتظام ، كما أن العنب له خصائصه المضادة للأكسدة أمر رائع بالنسبة لكى.
11. تناولى كبسولة فيتامين متعدد على مدى يومين أو نحو ذلك.
12. لا تترددى في الحصول على علاج للبشرة من أخصائي جيد إذا كانت بشرتك بحاجة إليها حقًا فى حالة علاجات منزلك فشلت. لا تنتظرى!
مقال جميل جدا
ردحذف