تخلصى من الشعر الابيض المبكر لكى ولطفلك قبل فوات الآوان
كيفية التخلص من الشعر الأبيض المبكر: الأسباب والعلاج الطبيعي ونصائح الوقاية
عادة ما يرتبط شيب الشعر بالعمر. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث أيضًا عند صغار السن.
شيب الشعر لدى الأطفال هو مصدر قلق متزايد بين العديد من الآباء. إنه ليس مقلقًا فحسب ولكنه قد يؤثر أيضًا على مستويات ثقة الطفل. ومن ثم ، من المهم أن تكون على دراية بأسبابه للتعامل مع الموقف بشكل مناسب. يمكنك أيضًا تجربة مظهر الشعر الرمادي وإدارته حتى تجد العلاج المناسب.
في هذه المقالة ، ناقشنا الأسباب المحتملة والعلاجات الطبيعية للتخلص من الشعر الرمادي في أطفالك.
سبب الشعر الرمادي / الأبيض في سن مبكر؟
وارد جدا أن يحدث في الصغرلاسيما للأطفال في جميع الأعمار أن يظهر بعض الشعر الأبيض أو الرمادي.
تشمل الأسباب الشائعة للشعر الأبيض عند الأطفال:
الاستعداد الوراثي فيما يتعلق بمستوى الرقم الهيدروجيني ومستويات السيستين من الميلانوزومات.
الوراثة - تاريخ عائلي للظهور المبكر للشعر الرمادي.
اضطرابات الشيخوخة المبكرة ، مثل الشياخ ، والعذاب ، وما إلى ذلك.
تشير الدراسات إلى أن فشل التأثير المضاد للأكسدة أثناء تكوين الميلانين يمكن أن يضر بالخلايا الصباغية ، وبالتالي يقلل من تصبغ الشعر.
مستويات عالية من الإجهاد.
استخدام الشامبو والصابون الصناعى.
التعرض للضرر الناتج عن أشعة الشمس فوق البنفسجية حيث قد يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر ، مما يسبب الشيب.
يمكن أن يكون طفلك قد طور خيوط رمادية بسبب عوامل متعددة. إذا ظهرت عليهم أي أعراض أخرى بالإضافة إلى الشيب ، فمن الأفضل استشارة الطبيب لمعرفة السبب الجذري للمشكلة.
خيارات العلاج الطبي
يجب تحديد السبب أولاً لعلاج الحالة.
في الغالب ، تتضمن علاجات الشيب عند الأطفال تعديل النظام الغذائي وزيادة تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات. وذلك لأن نقص التغذية ، مثل الفيتامينات B12 و D3 والكالسيوم ، هو أحد الأسباب الرئيسية للشعر الرمادي / الأبيض لدى الأطفال (2).
إذا تم تشخيصك بشيب الشعر المبكر ، فمن المحتمل أنك تعاني من نقص في فيتامين ب 12 ومؤشر أيضًا على انخفاض فيريتين المصل. في بعض الحالات ، قد يكون استبدال الهرمونات طريقة للعلاج ، بينما في معظم الحالات ، سيصف طبيبك مكملات فيتامين .
هناك أيضًا علاجات منزلية طبيعية تساعد فى التخلص من الشعر الرمادي للطفل. يتم سردها أدناه.
العلاجات المنزلية لإدارة الشعر الرمادي لدى الأطفال
أملا (عنب الثعلب الهندي)
زيت جوز الهند
الصبار
أوراق الكاري
عبوة حناء للشعر
القهوة سوداء
المكملات الغذائية
1. أملا (عنب الثعلب الهندي)
يستخدم Amla على نطاق واسع كمنشط للشعر لمنع الشيب من الشعر لأنه لا يعزز نمو الشعر وقوته فحسب بل يعزز أيضًا تصبغ الشعر .
سوف تحتاجى
3-4 عنب الثعلب الهندي
1 كوب ماء
ما عليكى القيام به
قطع عنب الثعلب الهندي إلى قطع صغيرة.
اضيفيه إلى كوب من الماء ودعيه يغلي.
ينضج لبضع دقائق.
أغلقى البوتجاز.
اتركي هذا المزيج ليبرد.
ضعي الخليط على شعر طفلك.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك 1-2 مرات في الأسبوع.
2. زيت جوز الهند
غالبًا ما يكون الشعر الرمادي كثيفًا وخشنًا. وبالتالي ، يجب أن تحسني التغذية بشكل جيد. يمكن أن يساعد زيت جوز الهند ، بخصائصه المرطبة ، على تقليل فقدان البروتين من الشعر الرمادي والحفاظ على تغذيته .
سوف تحتاجى
1-2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
ما عليكى القيام به
ضعى زيت جوز الهند على فروة الرأس والشعر.
اتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه بغسول لطيف.
تابع مع بلسم.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك 1-2 مرات في الأسبوع.
3. الصبار
يستخدم عصير الصبار على نطاق واسع مع الأصباغ الطبيعية لتلوين الشعر دون الإضرار بقشرته. قد يسرع من عملية تلوين أو تصبغ الشعر الرمادي عند استخدامه مع الحناء .
سوف تحتاجى
1 كوب عصير الصبار
ما عليكى القيام به
احضرى كوبًا من عصير الصبار الطازج.
امزجيه بالحنة او القهوة
ضعيه على فروة رأس وشعر طفلك.
ضعيه على فروة رأس وشعر طفلك.
اتركيه لمدة ساعة قبل شطفه بالماء.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك مرة كل بضعة أشهر. استخدمى الصبار بمفرده مرة كل أسبوع.
4. أوراق الكاري
تحتوي مستخلصات أوراق الكاري على مركبات نشطة بيولوجيًا يمكن أن تساعد في تغذية ومنع الشيب المبكر للشعر لدى الأطفال وكذلك البالغين .
سوف تحتاجى
15-20 أوراق الكاري
½ كوب زيت جوز الهند البكر
ما عليكى القيام به
أضيفى 15-20 أوراق الكاري إلى كوب من زيت جوز الهند.
يُغلى المزيج في قدر ويُترك على نار هادئة.
عندما يتحول الزيت إلى الظل الأسود ، أطفئ الموقد.
دعى الزيت يبرد وضعيه على شعر طفلك وفروة رأسه.
اتركيه لمدة ساعة على الأقل قبل شطفه.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك مرة واحدة كل أسبوع.
5. حنة الشعر
تظهر الحنة خصائص صبغ طبيعية يمكن أن تساعد في التخلص من الشعر الرمادي غير المرغوب فيه . من الآمن استخدامه للأطفال أيضًا.
سوف تحتاجى
1 كوب حنة بودرة
الماء (حسب الحاجة)
قفازات
ما عليكى القيام به
أضيفى الماء إلى كوب من الحناء البودرة لتكوين عجينة سميكة.
امزجي جيدًا وضعي المعجون على شعر طفلك باستخدام زوج من القفازات.
اتركيه لمدة ساعة أو ساعتين قبل شطفه.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك مرة كل بضعة أشهر أو حسب الحاجة.
6. القهوة السوداء
تستخدم القهوة السوداء بغرض تلوين الشعر. وبالتالي يساعد في التخلص من الشعر الرمادي للأطفال.
سوف تحتاجى
2-3 أكواب من الماء
4-5 ملاعق صغيرة من مسحوق القهوة
ما عليكى القيام به
قومى بغلي كوبين إلى ثلاثة أكواب من الماء.
اخلطي أربع إلى خمس ملاعق صغيرة من مسحوق القهوة مع القليل من الماء العادي في كوب آخر.
امزجى خليط القهوة مع الماء المغلي. دعيه يبرد.
ضعي الخليط على شعر طفلك.
اتركيه لمدة 20-30 دقيقة واشطفيه بالماء.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك مرة كل بضعة أسابيع.
7. المكملات الغذائية
غالبًا ما ترتبط أوجه القصور في الفيتامينات B12 و B7 (البيوتين) و B9 (حمض الفوليك) و D3 مع الشيب المبكر. يرتبط نقص الحديد الشديد وفقدان البروتين المزمن ونقص النحاس المزمن أيضًا بشيب الشعر المبكر. لوحظ انخفاض فيريتين المصل والكالسيوم في الشيب المبكر.
يمكن أن يساعد تناول المكملات الغذائية لهذه العيوب في عكس آثار شيب الشعر. استهلاك الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل البيض ومنتجات الألبان والأسماك والأطعمة الغنية بالحديد مثل المحار والسبانخ والكبد واللحوم والبقوليات مثل الفاصوليا ، إلخ.
يجب عليك استشارة طبيبك إذا كنت تخطط لإعطاء مكملات إضافية لطفلك.
إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في منع شعرك من الشيب قبل الأوان أو شعر طفلك من الشيب.
نصائح للوقاية
إذا كنتى تتطلعى إلى منع شعرك من الشيب قبل الأوان ، فيمكنك اتباع هذه النصائح:
تأكدى من أن طفلك يتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وغنيًا بالمغذيات.
إذا كنتى تدخنى أو تتوقفى عن التدخين أو لا تدخنى بحضور طفلك لأن التدخين السلبي يمكن أن يسبب أيضًا الشيب المبكر.
عالجى نقص التغذية لدى طفلك بعد استشارة الطبيب.
اكتشفى السبب الجذري للشيب عن طريق استشارة الطبيب واستفيدى من العلاج وفقًا لذلك.
نظرًا لأن معظم حالات الشعر الرمادي أو الأبيض يمكن أن تُعزى إلى نقص التغذية أو حالة طبية كامنة ، فيمكن عادةً استعادتها من خلال الاستفادة من العلاجات الطبية أو الطبيعية المناسبة.
تعليقات
إرسال تعليق