كيفية تدليل شعرك بتدليك بالزيت الساخن لمنع تساقط الشعر
 |
كيفية تدليل شعرك بتدليك بالزيت الساخن لمنع تساقط الشعر
يمكن أن يكون تزييت شعرك مهمة مرهقة. قد يبدو شعرك لزجًا ودهنيًا ، ولا تريدى ذلك. ولكن هل تعلمى أن تزييت شعرك يمكن أن يحميه من بيئة ملوثة وقاسية؟
تجاهل هذه الحكمة لقرون يمكن أن يجعل شعرك عرضة لمجموعة من المشاكل. وبالتالي ، من المهم أن تزيّنى شعرك. تدليك الزيت الساخن ليس فقط استرخاء ولكنه يعزز صحة شعرك أيضًا. في هذا المنشور ، سنناقش كل ما تحتاجى إلى معرفته حول تدليك الشعر بالزيت الساخن.
لماذا يجب عليك تطبيق الزيت الساخن على شعرك
يمكن للجميع الاستفادة من وضع الزيت الساخن على شعرهم ، بغض النظر عن نوع شعرهم. ومع ذلك ، يمكن أن تستفيد أنواع معينة من الشعر أكثر.
يمكن للمرأة ذات الشعر المستقيم أن تزيّن شعرها مرة واحدة في أسبوع أو أسبوعين. يسمح نسيج الشعر للزيوت الطبيعية من فروة رأسهم بالتوزيع بالتساوي على طول شعرهم.
قد لا يكون هذا هو الحال مع السيدات ذات الشعر المجعد أو الغريب. يمكن أن تعمل التواءات وتجعيد الشعر كعوائق وتمنع زيوت فروة الرأس الطبيعية من السير على طول شعرهم. وبالتالي ، يمكن للنساء اللاتي يعانين من هذا النوع من الشعر استخدام علاج زيت الشعر الساخن مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
بصرف النظر عن ترطيب شعرك ، يمكن أن يكون لتدليك الشعر بالزيت الساخن فوائد أخرى أيضًا.
ما هي فوائد علاج تدليك الشعر بالزيت الساخن؟
يمكن أن يفيد دمج التدليك بالزيت الساخن في روتين العناية بالشعر المعتاد شعرك بعدة طرق. هناك العديد من الأسباب التي جعلت هذا العلاج صمد أمام اختبار الزمن.
يعزز نمو الشعر: إن تدليك فروة رأسك بالزيت الساخن يحفز الدورة الدموية في تلك المنطقة ، مما يؤدي إلى توزيع مغذيات أفضل على بصيلات شعرك. يمكن أن تؤدي هذه التغذية وتقوية بصيلات الشعر إلى نمو أسرع للشعر.
يزيد من كثافة الشعر: أظهرت دراسة أن تدليك فروة الرأس يؤدي إلى زيادة كبيرة في كثافة الشعر. هذا يرجع إلى التحفيز المباشر للقوة على خلايا الحليمة الجلدية .
يغذي أنسجة الشعر: الزيت الساخن يخترق جلد فروة رأسك كما لا يستطيع الشامبو أو البلسم . وبالتالي ، يتم امتصاصه بعمق في فروة رأسك ويغذي بصيلات الشعر والأنسجة من الداخل.
يمنع القشرة: تحدث القشرة عند الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد في فروة الرأس ، مما يتسبب في تقشر خلايا الجلد الميتة في كتل. أظهرت دراسة أن الزيوت من مصادر مختلفة يمكن أن تساعد في تقليل قشرة الرأس .
يحمي من أضرار أشعة الشمس: يشكل وضع الزيت الساخن على شعرك طبقة واقية عليه تمنع الأشعة فوق البنفسجية الضارة من إتلاف شعرك .
يقلل من التجعد: يعمل علاج الزيت الساخن على ترطيب شعرك من الداخل ، مما يساعد على تقليل التطاير والتجعد.
يضيف اللمعان: علاج شعرك بانتظام بالتدليك بالزيت الساخن يمنع الجفاف وتقصف الأطراف ، مما يؤدي في النهاية إلى شعر أكثر لمعانًا.
يقلل من تكسر الشعر: إن الاستخدام المنتظم للزيت يزيح جذع الشعرة ويغطيها بفيلم يحمي الشعر من الكسر. كما يمنع النهايات المنقسمة .
يمكن أن يؤدي تدليك شعرك بالزيت الساخن إلى المزيد من الفائدة على المدى الطويل. في القسم التالي ، سنناقش كيف يمكنك إعداد علاج بالزيت الساخن في منزلك مباشرة.
كيفية القيام بعلاج الزيت الساخن للشعر في المنزل
يعد تحضير العلاج في المنزل عملية بسيطة وتستغرق حوالي 30 دقيقة.
كيفية تحضير الزيت الساخن للشعر
ماذا تحتاجى
زيت من اختيارك
إناء زجاجي
قدر (تأكدى من أنها أكبر من الوعاء الزجاجي)
ماء
موقد
الطريقة
اسكبى بضع ملاعق كبيرة من الزيت في الوعاء الزجاجي. يمكنك وضع الكثير أو القليل من الزيت حسب رغبتك ، اعتمادًا على طول وسمك شعرك.
املأى القدر في منتصف الطريق بالماء وضعيه على الموقد.
ضعى الوعاء الزجاجي داخل القدر واتركى الحرارة من الماء المغلي لتسخين الزيت.
اغمسى إصبعك في الزيت للتحقق مما إذا تم تسخينه إلى درجة الحرارة المطلوبة قبل إزالته من الموقد.
كيفية تدليك شعرك بشكل صحيح مع الزيت الساخن
ماذا تحتاجى
منشفة
فرشاة شعر / مشط ذو أسنان واسعة
قبعة استحمام
شامبو
بلسم
الطريقة
استخدمي فرشاة شعر أو مشط ذو أسنان واسعة لإزالة كل العقد والتشابك من شعرك.
ثنى منشفة حول كتفيك لحماية ملابسك من بقع الزيت.
اغمسى أصابعك في الزيت الساخن وافركيهما معًا لنشر الزيت بالتساوي.
ابدأى بتدليك فروة رأسك بأصابعك في حركة دائرية لطيفة لمدة 5-10 دقائق.
بمجرد وضع الزيت على فروة رأسك ، يمكنك تطبيق الجزء المتبقي على شعرك.
اربطي شعرك في كعكة وضعي قبعة الدش.
اتركي الزيت على شعرك لمدة ساعة. يمكنك أيضًا تركه طوال الليل.
اغسلي شعرك بشامبو لطيف وبلدي شعرك. قد تحتاجى إلى استخدام الماء الدافئ أولاً لإزالة الزيت تمامًا.
يعد تدليك شعرك بالزيت الساخن عملية بسيطة يمكن أن تعطي النتائج المرجوة. ولكن هناك الكثير من زيوت الشعر في السوق - أيهما أفضل؟
ما هو أفضل زيت لشعرك؟
هناك الكثير من الزيوت التي يمكن أن تعزز صحة الشعر. ومع ذلك ، فإن القليل منهم معروف على نطاق واسع لنفسه. دعونا نلقي نظرة عليها.
1. زيت جوز الهند
إحدى الفوائد الرئيسية لزيت جوز الهند هي قدرته على تقليل تساقط الشعر. يحقق ذلك عن طريق اختراق أعمدة الشعر بسهولة .
يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للفطريات ، مما يساعد على تقليل ومنع القشرة . يساعد اختراق جذع الشعر بزيت جوز الهند البكر على تدمير أي خلايا فطرية . تساعد خصائص ترطيب الزيت والاحتفاظ بالرطوبة في علاج الأطراف المتقصفة ومنع تلف الشعر أيضًا.
2. زيت اللوز
إذا كنتى تبحثى عن زيت شعر خفيف ورائع ، يمكنك البحث عن زيت اللوز. في حين لا يوجد الكثير من الأدلة العلمية التي تدعم حالة زيت اللوز في نمو الشعر ، هناك الكثير من الأدلة القصصية. يحتوي زيت اللوز على دهون (أحماض دهنية أحادية غير مشبعة) وبروتينات وفيتامينات . قد يساعد ذلك على تحسين الجودة الشاملة للشعر.
يشير وجود فيتامين E والأحماض الدهنية إلى أن الزيت قد يرطب ويعالج الأطراف المتقصفة. فيتامين E معروف أيضًا بخصائصه المضادة للأكسدة التي يمكن أن تساعد في إبعاد عدوى فروة الرأس. علاوة على ذلك ، يحتوي زيت اللوز على خصائص مضادة للالتهابات. يمكن أن يساعد ذلك في تهدئة التهاب فروة الرأس.
3. زيت الزيتون
يعد زيت الزيتون منعم الشعر الممتاز ويعرف أيضًا بأنه يقلل من تلف الشعر وتقصف الأطراف . يحتوي الزيت أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا . وبالتالي ، يمكن استخدامه كمنظف للشعر. تشير الدراسات إلى أن أولوروبيين ، وهو أحد مكونات زيت الزيتون ، يمكن أن يحفز نمو الشعر . يمكن لزيت الزيتون أن يخترق جذع الشعرة أيضًا. وبالتالي ، يمكن أن تعمل بشكل جيد في علاج الشعر الجاف أو التالف.
4. زيت الخروع
يمكن أن تساعد أحماض أوميجا 9 الدهنية في زيت الخروع في جعل الشعر أكثر سمكًا وأطول. يمكن للزيت أيضًا معالجة الأطراف المتقشرة والقشرة . يعتقد البعض أنه يعالج أيضًا التهابات فروة الرأس ، على الرغم من أن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث.
5. زيت الجوجوبا
يمكن أن تؤدي بصيلات الشعر المسدودة إلى تساقط الشعر بشكل كبير. زيت الجوجوبا هو إستر شمعي طبيعي قد يلطف الشعر وغالبًا ما يستخدم في المرطبات والشامبو . يحتوي الجوجوبا أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات. وبالتالي ، قد يساعد في علاج القشرة والالتهابات .
6. زيت الأفوكادو
زيت الأفوكادو عبارة عن مخزن للأحماض الدهنية والأحماض الأمينية والفيتامينات أ ، د ، هـ ، ب 6. تعمل هذه العناصر الغذائية على تحفيز نمو الشعر وترطيب فروة الرأس وتقليل الأطراف المقسمة.
7. زيت الأرغان
غالبًا ما يستخدم زيت الأرغان (المعروف أيضًا باسم الزيت المغربي) لعلاج الجرب ومنع تساقط الشعر وتجديد الشعر الجاف . إنه معبأ بأحماض دهنية غير مشبعة ، ويزعم البعض أن الزيت يمكن أن يساعد في علاج الشعر الجاف . إنه مصدر جيد لمضادات الأكسدة اللازمة للشعر ؛ كما يحافظ على ترطيب الشعر.
يمكنك تجربة مجموعة من الزيوت المختلفة حتى تجدى الزيوت التي تناسب شعرك بشكل أفضل. ولكن قبل متابعة علاج الزيت الساخن ، إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار.
نصائح لتضعيها في الاعتبار
تعمل علاجات الزيت الساخن بشكل أفضل عندما يكون شعرك وفروة رأسك نظيفة. لذلك ، اغسلي شعرك قبل يوم واحد من الزيت.
حاولى دائمًا الحصول على زيوت بكر وعضوية لعلاجات الزيوت الساخنة حيث يمكن للمواد الكيميائية الموجودة في الزيوت المعالجة أن تتلف شعرك.
استمتعي بعلاج الزيت الساخن مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لترطيب شعرك بعمق.
احرصى دائمًا على اختبار البقعة بالزيت الموجود قبل وضعه على رأسك. هذا للتأكد من أنكى لست مصابة بالحساسية من الزيت.
تأكدى من أن الزيت ليس حارًا عند وضعه على فروة رأسك وشعرك. الحرارة الزائدة يمكن أن تحرق فروة الرأس وتتلف الشعر.
لستى بحاجة إلى التسرع إلى المنتجع الصحي للاستمتاع بعلاج بالزيت الساخن. مع الزيوت والمعرفة الصحيحة ، يمكنك إعداد واحد لنفسك في راحة منزلك.
تعليقات
إرسال تعليق