9 أقنعة وجه (ماسكات) الفاكهة للبشرة المتوهجة
 |
| 9 أقنعة وجه (ماسكات) الفاكهة للبشرة المتوهجة |
تمتلئ الفواكه بالفيتامينات والمعادن وجميع العناصر الغذائية اللازمة ليس فقط لرفاهية جسمك ولكن أيضًا للبشرة الجميلة والواضحة والمتوهجة. تعمل علاجات الفاكهة على تعزيز بشرتك بالخير الطبيعي وتساعدك أيضًا على التخلص من العلاجات الضارة التي تسببها المواد الكيميائية. كما أن لها فوائد علاجية شبيهة بالسبا تريح بشرتك وتزيل التوتر عنها. وبالتالي ، من الأفضل أن تنغمس في علاجات الوجه الطبيعية والفعالة من حيث التكلفة للبشرة الناعمة والمتوهجة. إليك بعض أقنعة وجه الفاكهة السريعة والسهلة التي يمكنك تجربتها في المنزل.
1. ماسك البابايا والعسل
البابايا غنية بفيتامين أ وإنزيم يسمى بابين ، الذي له خصائص تقشير تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة. كما أنه يساعد في تحسين البشرة. تحتوي الفاكهة أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات قد تساعد في تقليل حب الشباب . لذلك ، يريح ويهدئ البشرة المعرضة لحب الشباب. يقلل البابايا أيضًا من الشيخوخة المبكرة. يجعل البشرة متماسكة ويتلاشى الخطوط الدقيقة والندبات والعيوب. يغذي بشرتك ، مما يجعلها تبدو أكثر إشراقا ورطوبة ومتوهجة.
سوف تحتاجى
2 قطعة بابايا
1 ملعقة صغيرة عسل
الطريقة
اخلطي البابايا في لب لطيف وناعم وأضيفي العسل إليها.
ضعى الخليط بسخاء على بشرة نظيفة وجافة.
دعيه يستريح لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
اغسلى وجهك بالماء البارد واتركيها حتى تجف.
ضعى مرطبًا.
تحذير: على الرغم من أنه قد لا تكون هناك ردود فعل سلبية عند استخدام ماسك فاكهة طبيعية ، فمن الأفضل إجراء اختبار لصقة قبل تطبيقه على وجهك.
2. ماسك الكيوي والأفوكادو
الأفوكادو غنية بمضادات الأكسدة. تحتوي على ألفا وبيتا كاروتينات تطفئ الجذور الحرة ، وبالتالي تحمي بشرتك من الأضرار البيئية والعلامات الظاهرة للشيخوخة المبكرة . الأفوكادو غني أيضًا بالدهون الصحية الممتازة للحفاظ على بشرة صحية.
يحتوي الأفوكادو أيضًا على كميات كبيرة من الفيتامينات C و E التي تساعد في تحسين صحة البشرة. لديهم نسبة عالية من حمض الأوليك ، وهو حمض دهني أحادي غير مشبع يعطل حاجز البشرة ويعزز نفاذية المكونات الأخرى في القناع .
الكيوي ، مثل الأفوكادو ، غني بالفيتامينات C و E ومضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز الكولاجين وتجديد شباب البشرة ، وبالتالي تحسين مرونة البشرة وجعلها تبدو شابة ومتوهجة .
سوف تحتاجى
1 حبة أفوكادو
1 حبة كيوي
1 ملعقة صغيرة عسل
الطريقة
قشرى الأفوكادو والكيوي واهرسيهما معًا في معجون ناعم وكريمي.
أضيفى العسل واخلطيه جيدًا.
ضعى المعجون على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
اشطفى بالماء واتركى جلدك يجف. لا تنسى ترطيب بشرتك.
3. ماسك الموز
يحتوي الموز على فيتامين ب 6 ، وفيتامين سي ، والسيليكا ، والبوتاسيوم ، وغيرها من العناصر الغذائية الحيوية لمرونة البشرة وسلامتها . يساعد على إزالة فرط التصبغ ويحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس. إنه مكون مثالي للبشرة الجافة والحساسة.
سوف تحتاجى
½ موز
½ ملعقة صغيرة عسل
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
الطريقة
اهرسي الموز وأضيفي إليه العسل وعصير الليمون.
اخلطيه جيدًا وضعى الخليط على بشرة نظيفة.
اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه.
ملاحظة: تجنبى استخدام عصير الليمون إذا كانت بشرتك جافة وحساسة.
4. ماسك الطماطم
تحتوي الطماطم على الليكوبين ومضادات الأكسدة القوية والفيتامينات B و C و E. تساعد هذه العناصر الغذائية في الحفاظ على بشرتك عن طريق امتصاص المزيد من الأكسجين ، والذي لا يؤخر الشيخوخة فحسب ، بل يحمي البشرة أيضًا من الأشعة فوق البنفسجية الضارة . تساعد الطماطم في تقليل السمرة وتفتيح البشرة أيضًا. ومع ذلك ، لا توجد أدلة علمية كافية لإثبات تأثيرها على الجلد عند تطبيقها موضعياً.
سوف تحتاجى
1 طماطم
1 ملعقة طعام من دقيق الشوفان
1 ملعقة صغيرة زبادي
الطريقة
امزجي الطماطم في تناسق ناعم ولبّي.
أضيفي دقيق الشوفان واللبن إلى الطماطم.
ضعي هذا الخليط على وجهك ورقبتك. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه.
تحذير: يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك. إذا كانت بشرتك حساسة ، فتجنبى استخدامها.
5. ماسك قشر البرتقال
قشر البرتقال يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين ج.يساعد على حماية بشرتك من ضرر الأشعة فوق البنفسجية . تحتوي خلاصات قشر البرتقال على مركبات مختلفة تظهر خصائص مضادة للشيخوخة . ونتيجة لذلك ، قد تبدو بشرتك أكثر إشراقًا وإشراقًا من أي وقت مضى.
سوف تحتاجى
3 برتقال
1 ملعقة كبيرة زبادي
1 ملعقة صغيرة عسل
الطريقة
قشرى ثلاث البرتقالات وانقذى الجلد.
اكسرى التقشير إلى أجزاء صغيرة واشطفيها. افرديها واتركيها حتى تجف في الشمس لمدة ثلاثة أيام.
بمجرد جفاف القشور، قومى بمسحها. يمكنك تخزين مسحوق قشر البرتقال في زجاجة نظيفة وجافة.
بالنسبة للماسك، امزجي ملعقتين صغيرتين من مسحوق قشر البرتقال مع العسل واللبن وضعيه على بشرة نظيفة. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك.
يمكنك أيضًا استخدام مسحوق قشر البرتقال الذي يتم شراؤه من المتجر.
6. الخيار والحليب
يوفر الخيار خصائص عالية مضادة للالتهابات وعلاجية وتجديدية قد تساعد في إحياء الجلد الباهت والجاف . إنها 96٪ من الماء مما يجعلها مثالية لترطيب بشرتك. يساعد على تنعيم بشرتك وتخفيفها من الحكة. يهدئ البشرة المتهيجة. كما أنه يساعد على تفتيح بشرتك وتقليل التجاعيد .
سوف تحتاجى
½ خيار
¼ كوب حليب
1 ملعقة كبيرة عسل
1 ملعقة كبيرة سكر بني
الطريقة
قشرى الخيار وامزجيه لصنع هريس.
اخلطي الحليب والعسل والسكر البني ، وبمجرد أن يستحلب جيدًا ، أضيفى هريس الخيار إليه.
ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة. اغسلى وجهك واتركيه حتى تجف.
تحذير: يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك. إذا كانت بشرتك حساسة ، لا تستخدمى هذا العلاج.
7. علبة فراولة و شوكولاتة
الفراولة غنية بالفيتامينات والمعادن التى تفيد بشرتك. تحتوي على فيتامين ج الذي بدوره يقوم بمحاربة الجذور الحرة ويؤخر الشيخوخة المبكرة. بالاضافة الى تفتيح البشرة ويرجع ذلك الى حمض الإيلاجيك الموجود فيها. ويساعد أيضًا على تقليل البقع والعيوب . يقوم المنغنيز ومضادات الأكسدة بتوحيد الجلد ، وحمض ألفا هيدروكسي ينظف البشرة ويزيل الخلايا الميتة الضارة. يساعد ذلك أيضًا على تقليل التجاعيد . أصباغ الأنثوسيانين تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للبشرة.
سوف تحتاجى
4 فراولة
1 ملعقة صغيرة عسل
1 ملعقة كبيرة بودرة كاكاو
اخلطي الفراولة حتى تصبح لبًا ناعمًا.
أضيفى مسحوق الكاكاو والعسل إلى هذا الخليط.
ضعى هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة تقريبًا. اغسليه بماء دافئ واتركيه حتى يجف للحصول على بشرة رائعة .
8. العنب وحزمة التفاح
يحتوي التفاح على فيتامين ج الذي يساعد على بناء الكولاجين. يحتوي على مضادات الأكسدة القوية والبوليفينول التي تحمي بشرتك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية . ومع ذلك ، هناك حاجة إلى المزيد من الأدلة العلمية لإثبات فعاليتها في تحسين صحة الجلد.
العنب غني بفيتامين ج الذي يساعد على شد بشرتك. يحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويد والتانينات وريسفيراترول المحاربة للجذور الحرة وتمنع التجاعيد .
سوف تحتاجى
½ تفاح
10 حبات عنب
الطريقة
اخلط التفاح والعنب حتى تحصلى على عجينة ناعمة .
يوضع على بشرة نظيفة ويترك لمدة نصف ساعة. اغسلى وجففى.
9. ماسك المانجو
يحتوي المانجو على مضادات أكسدة لها تأثيرات مضادة للالتهابات . كما يحتوي على بيتا كاروتين وفيتامينات C و E التي تساعد على محاربة الجذور الحرة. تساعد هذه العناصر الغذائية معًا على الحفاظ على صحة بشرتك من الداخل.
سوف تحتاجى
1 مانجو ناضجة
2-3 ملاعق صغيرة من الطين
الطريقة
أزيلى كل لب المانجو الناضج واهرسيها حتى يصبح ناعمًا. أضيفى الطين إليها واصنعى عجينة سميكة وناعمة.
ضعى هذا الخليط على وجهك ورقبتك واتركيها لمدة 30 دقيقة.
بمجرد أن تجف ، اغسليها وافركيها برفق بحركات دائرية.
فيما يلي بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار عند عمل هذه الماسكات.
نصائح يجب وضعها في الاعتبار قبل استخدام ماسكات الفواكه
- تأكدى من وضع الأقنعة دائمًا على الجلد المطهر والمقشر. لن يؤدي التقشير إلى إزالة الجلد الميت فحسب ، بل سيحسن أيضًا الدورة الدموية ، مما سيحسن من نتائج الماسك.
- تأكدى من مزج الفاكهة جيدًا حتى تتمكنى من استخراج أكبر قدر ممكن من اللب.
- تأكد من الانتهاء من جميع الأعمال الخاصة بك ، وأن عقلك يكون مرتاحًا عند القيام بالماسك. يجب أن تجلسى ساكنه عند وضع الماسك. لن تسمح فقط للماسك بالراحة وتمنعها من الانزلاق عن وجهك ، ولكنها ستساعدك أيضًا على الهدوء والاسترخاء.
- تأكدى من أنك ترتدي ملابس قديمة لأن ماسكات الفاكهة يجب أن تكون فوضوية.
- بعض لب الفاكهة سائل للغاية ؛ لن تبقى على جلدك. لزيادة كثافة المعجون ، يمكنك إضافة الشوفان إلى لب الفاكهة.
- عند وضع الماسك، يجب عليكى تغطية كل من الوجه والرقبة ، لأنهما يتعرضان للبيئة بالتساوي.
- إن إضافة هذه المكونات إلى الفاكهة سيعزز بالتأكيد فوائدها.
- العسل - يرطب البشرة ويحسن مقاومة حب الشباب.
- عصير الليمون - يقتل البكتيريا ، ويقلل من البقع ، ويحسن البشرة ، ويحارب حب الشباب.
- الزبادي - يزيل الزيت الزائد ويحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة ويقلل من السمرة. كما أنه يجعل بشرتك ناعمة .
- الحليب - يعمل كعامل تنظيف وترطيب رائع. يعزز مرونة البشرة ويحسن البشرة.
- الشاي الأخضر - يساعد على تجديد شباب البشرة.
تعليقات
إرسال تعليق