أفضل 15 استخدام للبطاطس للحصول على بشرة مشرقة وناعمة
اهرسيها أو اشويها - البطاطس هي أفضل طعام للكثير منا. وهي غنية بالفيتامينات C و B1 و B3 و B6 والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور ، إلى جانب مضادات الأكسدة الغذائية. لذلك ، ليس من الغريب أن البطاطس مفيدة لصحتك. ولكن هل تعلمى أنه يمكن أن تساعدك في الحفاظ على بشرتك نقية ومتوهجة عند استخدامها موضعياً؟ قبل مناقشة فوائد البطاطس ، دعينا نلقي نظرة على فوائد شرائح وماسك البطاطس لبشرتك.
أفضل 15 استخدام للبطاطس للحصول على بشرة مشرقة وناعمة
فوائد ماسك البطاطس لبشرتك
- يساعدك على التخلص من البقع والعلامات والبقع القبيحة.
- يقلل الالتهابات الناجمة عن الكدمات والطفح الجلدي والقرح.
- يساعد على تقليل انتفاخ العين.
- يؤخر علامات الشيخوخة.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الأضرارالناجمة عن التعرض للشمس.
كل هذه الفوائد تجعل البطاطاس عنصرًا ضروريًا في نظام جمالك.
وإليكى سرًا: من السهل جدًا تضمين البطاطس في روتين العناية اليومية بالبشرة. لا تحتاجى إلى أي مكونات فاخرة فقط تابعى القراءة لمعرفة المزيد.
1. ماسك البطاطس لتبييض البشرة
سوف تحتاجى الى
3 ملاعق طعام من عصير البطاطس
2 ملاعق طعام من العسل
وقت التحضير
5 دقائق
وقت العلاج
10-15 دقيقة
ما عليكى القيام به
اخلطي عصير البطاطس مع العسل.
امزجيها جيدًا وضعيها على وجهك ورقبتك.
اتركيه مدة لا تقل عن 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسليه.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
افعل ذلك يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
النتيجة
العسل يقوم بترطيب بشرتك ويحافظ عليها ناعمة ونضرة ، فإن عصير البطاطس أهم عوامل تبييض البشرة الطبيعية. هذه تساعد في تفتيح بشرتك وجعلها متوهجة.
2. قناع الوجه بالبطاطس والليمون للبشرة المتوهجة
2 ملاعق صغيرة من عصير البطاطس
2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون
½ ملعقة صغيرة من العسل (اختياري)
وقت التحضير
2-5 دقائق
وقت العلاج
15 دقيقة
ما عليكى القيام به
اخلطي البطاطس وعصير الليمون. أضيفى العسل إلى الخليط وامزجيه جيدًا.
ضعيه على وجهك ورقبتك بالكامل.
اتركيه لمدة 15 دقيقة.
اغسليه بالماء.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
يوما بعد يوم.
النتيجة
الليمون والبطاطس يساعدان على إزالة الزيت وفتح المسامات المسدودة وتوحيد لون بشرتك. والعسل يحافظ على رطوبة بشرتك.
احذرى
قومى بتخفيف عصير الليمون إذا شعرتى بتهيج.
3. قناع الوجه بطاطس وطماطم لحب الشباب
سوف تحتاجى الى
1 ملعقة كبيرة من عصير البطاطس
1 ملعقة كبيرة من عصير الطماطم
1 ملعقة كبيرة عسل
وقت التحضير
5-10 دقائق
وقت العلاج
15-20 دقيقة
ما عليكى القيام به
اخلطي عصير البطاطس والطماطم.
أضيفى العسل إلى وازجيه لتحصلى على عجينة ناعمة.ضعيه بالتساوي على وجهك ، مع التركيز على المنطقة المصابة.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
مرة واحدة في اليوم حتى يختفي حب الشباب.
النتيجة
الطماطم والبطاطس غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد في القضاء على حب الشباب وإبعاد الجراثيم والبكتيريا عن بشرتك.
احذرى
بما أن عصير الطماطم حمضي للغاية ، فقد يجفف بشرتك. لمنع ذلك ، أضيفي ملعقة كبيرة أخرى من العسل إلى قناع الوجه.
4. قناع الوجه البطاطس ودقيق الأرز للتصبغ
1 ملعقة صغيرة عصير بطاطس
1 ملعقة صغيرة من دقيق الأرز
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري)
1 ملعقة صغيرة عسل
وقت التحضير
5 دقائق
وقت العلاج
15-20 دقيقة
ما عليكى القيام به
امزجى جميع المكونات في عجينة سميكة.
ضعيه على وجهك ورقبتك واتركيه حتى يجف.
استخدم الماء لفركه برفق. نظفي وجهك جيدًا بحركة دائرية.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
مرتين في الأسبوع.
النتيجة
يساعد عصير البطاطس على إزالة السمرة وتقليل البقعة بينما يقوم دقيق الأرز بفرك الخلايا الميتة من بشرتك ، مما يجعلها متوهجة وناعمة. يشد عصير الليمون المسام ، ويحافظ العسل على ترطيب البشرة.
احذرى
قومى بتخفيف عصير الليمون إذا شعرتى بتهيج.
5. قناع الوجه من البطاطس والشوفان للبشرة الدهنية
سوف تحتاجى
3 حبات بطاطس (مسلوقة ومقشرة)
2 ملاعق طعام من الحليب
1 ملعقة طعام من دقيق الشوفان
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
وقت التحضير
8-10 دقائق
وقت العلاج
30 دقيقة
ما عليكى القيام به
اهرسي البطاطس في وعاء وأضيفي المكونات الأخرى إليها.
امزجى جيدا حتى تحصلى على عجينة ناعمة.
ضع العجينة على وجهك واتركها لمدة 30 دقيقة.
اغسله بماء فاتر.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
مرتين في الأسبوع.
النتيجة
تعتبر البطاطس والشوفان رائعة في امتصاص الزيت الزائد من بشرتك وإزالة كل الأوساخ والشحوم. يرطب الشوفان أيضًا البشرة ويخدعها لإنتاج دهون أقل.
6. البطاطس والطمى لتقليل البقع
1 بطاطس نيئة
1 ملعقة كبيرة من الطمى
وقت التحضير
8-10 دقائق
وقت العلاج
15-20 دقيقة
ما عليكى القيام به
ابشرى البطاطس واستخرجى العصير.
امزجى هذا العصير بالطمى واصنعى عجينة سميكة.
ضعي المعجون على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
ثم اغسليها.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
افعل ذلك مرتين في الأسبوع.
النتيجة
تتميز البطاطس والطمى بخصائص تزيل السمرة وتفتيح البشرة. يعمل كلاهما تدريجيًا على تقليل البقع والعلامات.
احذرى
الاستخدام المفرط قد يجفف بشرتك. التزمى بروتين مرتين في الأسبوع.
7. بطاطس ، حليب ، الجلسرين للتجاعيد
سوف تحتاجى
1 بطاطا (مبشورة)
2 ملاعق طعام من الحليب الخام
3-4 قطرات من الجلسرين
وقت التحضير
7-8 دقائق
وقت العلاج
15-20 دقيقة
ما عليكى القيام به
امزجى كل المكونات وضعيها على وجهك (ركزى على مناطق المشكلة).
اتركيه لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف.
ثم اغسليها.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
ضعي هذا القناع مرتين في الأسبوع.
النتيجة
الجلسرين فعال للغاية في ترطيب البشرة وتجديد مرونتها. يعالج كل من البطاطس والجلسرين التجاعيد ويقلل الهالات السوداء ويشد الجلد.
احذرى
تجنبى استخدام الجلسرين إذا كنتى تعاني من حكة أو قشور وجفاف في الجلد أو تهيج بسيط في الجلد مثل الطفح الجلدي وحروق الجلد.
8. قناع الوجه بالبطاطس والفراولة
1 حبة بطاطس (مفرومة)
2 فراولة
½ ملعقة صغيرة عسل
وقت التحضير
5 دقائق
وقت العلاج
15-20 دقيقة
ما عليكى القيام به
اخلطي البطاطس والفراولة لعمل معجون.
أضيفى العسل إليه وضعيه كله على وجهك ورقبتك.
اغسليه بعد 15-20 دقيقة.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
النتيجة
تقشر الفراولة البشرة ومحملة بفيتامين ج وحمض الفوليك. تساعد في تعزيز نمو الكولاجين وتقليل الخطوط الدقيقة ، مما يجعل بشرتك تبدو أصغر سنا.
9. قناع الوجه بطاطس وكركم
سوف تحتاجى
½ بطاطس (مبشورة)
½ ملعقة صغيرة من الكركم
وقت التحضير
5 دقائق
وقت العلاج
15-20 دقيقة
ما عليكى القيام به
يُضاف الكركم إلى البطاطا المبشورة ويُخلط جيداً.
ضعى المعجون على وجهك ورقبتك.
اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
النتيجة
يحتوي الكركم على خصائص مضادة للبكتيريا وهو عامل تجميل قوي. تساعد على تفتيح البشرة ، وتقتل البكتيريا والجراثيم ، وتفتح المسام ، وتقلل السمرة.
10. عبوة مناديل وجه بالبطاطس والأنسجة لبشرة نقية
3 ملاعق طعام من عصير البطاطس
1 عبوة مناديل وجه
وقت التحضير
5 دقائق
وقت العلاج
15 دقيقة
ما عليكى القيام به
خذى عصير البطاطس في وعاء.
إسقاط منديل ودعيه ينقع فى العصير.
ضعي المنديل على وجهك (غطيها جيدًا) تاركًا فجوات للأنف والعينين. اتركيها تنشف.
اغسل وجهك بالماء البارد.
كم مرة يجب عليكى القيام بذلك
مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
النتيجة
تحتوي البطاطس على كاروتينات مؤيدة لفيتامين أ ومركبات فينولية. هذه مضادات الأكسدة التي تساعد في الحد من علامات الشيخوخة والحفاظ على بشرتك متوهجة وصحية.
11. بطاطس وبياض البيض
سوف تحتاجى
عصير نصف بطاطس
بياض البيض (1 بيضة)
وقت التحضير
5 دقائق
وقت العلاج
15 دقيقة
ما عليكى القيام به
اخلطي عصير البطاطس مع بياض البيض.
ضعى الخليط على وجهك ورقبتك.
اتركيها لتجف ثم اغسليها.
كم مرة يجب عليكى استخدام هذا
استخدميه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
النتيجة
البيض والبطاطس مصادر رائعة للبروتين وتساعد على شد الجلد وجعله يتوهج.
12. بطاطس ، خيار ، ليمون ، وكركم
2 ملاعق طعام من عصير البطاطس
2 ملاعق طعام من عصير الخيار
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
قليل من الكركم
وقت التحضير
5 دقائق
وقت العلاج
15-20 دقيقة
ما عليكى القيام به
امزجى كل العصائر والكركم.
ضعى الخليط على الوجه واتركيه يجف.
يغسل بالماء البارد.
كم مرة يجب عليكى استخدام هذا
مرتين في الأسبوع.
النتيجة
عصير الخيار يهدئ البشرة ويزيل السمرة بينما تنظف عصير الليمون والبطاطس المسام المسدودة وتزيل الزيت الزائد. الكركم يضيء بشرتك وله خصائص مضادة للبكتيريا تحافظ على البكتيريا المسببة للعدوى.
احذرى
خففى عصير الليمون لتجنب الالتهاب.
13. البطاطس والعسل وزيت اللوز
1 حبة بطاطس صغيرة
1 ملعقة كبيرة عسل
1 ملعقة كبيرة زيت لوز
وقت التحضير
7-8 دقائق
وقت العلاج
30 دقيقة
ما عليكى القيام به
ابشرى البطاطس واخلطيها مع العسل وزيت اللوز.
اصنعي معجونًا وضعيه على وجهك.
اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه.
كم مرة يجب عليكى استخدام هذا
مرتين في الأسبوع.
النتيجة
البطاطس غنية بمضادات الأكسدة وبيتا كاروتين التي تساعد في تعزيز صحة بشرتك. العسل وزيت اللوز يغذيان البشرة ويزيلان الطفح الجلدي ويزيلان الشوائب وينعمان الخطوط الدقيقة.
14. قناع الوجه للبطاطس والزبادي المضاد للشيخوخة
½ بطاطس مبشورة
2 ملاعق طعام من الزبادي العادي
وقت التحضير
5 دقائق
وقت العلاج
15-20 دقيقة
ما عليكى القيام به
اخلطي المكونين وضعي العبوة على وجهك. تجنب ملامسة العينين.
اتركه يجف لمدة 15 دقيقة ثم اغسله.
كم مرة يجب عليكى استخدام هذا
ضعي هذا القناع مرتين في الأسبوع.
النتيجة
الزبادي له خصائص مضادة للشيخوخة. يقشر خلايا الجلد الميتة ويشد المسام. كما يمنع الجذور الضارة من إتلاف بشرتك.
15. بطاطس ، خيار ، و صودا الخبز
سوف تحتاجى
1/4 كوب من الخيار المفروم
1/8 كوب بطاطس نيئة
1 بياض بيضة
¼ كوب زبادي سادة
1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
وقت التحضير
7-8 دقائق
وقت العلاج
20-30 دقيقة
ما عليكى القيام به
امزجى كل المكونات واصنعى عجينة.
ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
يغسل بالماء الفاتر.
كم مرة يجب عليكى استخدام هذا
ثلاث مرات في الأسبوع.
النتيجة
تقشر صودا الخبز الجلد بينما يقوم الزبادي والبطاطس وبياض البيض بتنظيف المسام المسدودة وإزالة الزيت الزائد وتفتيح البشرة وترطيبها. الخيار يلطف الطفح الجلدي.
هذه ماسكات وجه بسيطة وسريعة لجميع مشاكل بشرتك. جربيها وأخبرينا بتعليقاتك في قسم التعليقات أدناه
تعليقات
إرسال تعليق